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Jetzt Anrufen: +49 (0) 1632307348
Kopie von Mama Outdoor Fitness mit Kind
P+R Parkplatz Stadion Oberwerth
Beginnt am: 31. Jan. 2025Beginnt am: 31. Jan. 2025Stadion Oberwerth
130 Euro
130 €
Freie Plätze
Beschreibung
Dieser Kurs findet für dich draußen auf dem schönen Niederwerth statt. Das Training startet mit einer Aufwärmrunde. Danach folgen verschiedene Übungssequenzen, ob im Stand, in Bewegung, an der Bank oder auf der Matte. Es geht um ein Ganzkörpertraining mit dem Fokus auf deinem Beckenboden und deiner Bauchwand. Daneben stehen Koordinationsübungen, Kräftigungsübungen und Ausdauertraining auf dem Plan. Komm zum Training, bring dein Kind im Kinderwagen, Buggy oder Trage mit und nutze die Zeit für dich.
Kontaktangaben
P+R Parkplatz Koblenz Stadion Oberwerth, Parkstraße, Koblenz, Germany
+49 (0) 1632307348
info@beckenboden-im-gleichgewicht.de
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